なすびシーチキン炒め れんこんのきんぴら コールスローサラダ 里芋の煮物 豆腐とねぎの味噌汁 納豆 ごはん野菜だらけでガツンとしたメインがない 全然平気である

トマトパスタ

鰤の照り焼き フリルレタス にんじんのきんぴら 納豆 玉ねぎとわかめの味噌汁 ごはん

春菊サラダ スクランブルエッグ ソーセージ トーストカレー 春菊サラダ（味変） おやつにバナナ、フライドポテト（のりしお）を食べました。 私、フライドポテトはホクホク派です。

煮込みハンバーグ アボカドマスタードマヨサラダ 味噌汁 ごはん

ふるる冷麺ビビン麺の方はあんまりなんだけど水冷麺のほうが好き キムチきゅうりゆで卵をトッピングするとちゃんと冷麺になる そして酢をドバドバ入れる、うまし

ハンバーグ 焼き野菜 ご飯

ミートソースドリア じゃがいもポタージュ 春菊のサラダ

ミートソーススパゲッティ 春菊のサラダ オープンサンド ベーコン卵とアボカド 春菊のサラダ じゃがいものポタージュ（手作り）食べ過ぎかと思いきやペロリ アボカド切るの上手くなってきた

ハンバーグ アボカド ポテト キャロットラペ わかめとねぎと豆腐の味噌汁 ごはん

遅めのランチ。 サラダ スナップエンドウ鶏むねネギ塩だれ おでん（完食） もやしナムル 舞茸のお揚げの味噌汁 ごはん

フレンチトースト キャロットラペ コーヒー100均カトラリーの限界！ 洗ってもくすみがｽｺﾞｲ

おでん（3日目） スナップエンドウともやしナムルのサラダ ごぼうのきんぴら 里芋の炊き込みごはん わかめの味噌汁つくおきフィーバー

おでん アボカドとカイワレのサラダ きんぴらごぼう わかめとネギと大根の味噌汁 ごはん 土鍋で炊いてみたシリーズ

おでん レタスとスナップエンドウのサラダ 梅干とかつおぶしでさっぱり スナップエンドウおしゃれにしたかったのにバラバラになった 弓形になってる方から割くと良いらしい。包丁で切ったらバラバラ、知らなかった つぎは成功したい！

おでん フルーツトマトカイワレ乗せ オリーブオイル、トリュフ塩、黒胡椒もち巾着はじめて作ったけど自分で作ったの美味しくてかわいくて愛しいね

ごぼうのつくねサンドイッチ カフェラテ

ペペロンチーノ ミネストローネ（無印良品） カフェオレ

コロッケ コンソメスープ ごはん

煮しめ（3日目） 目玉焼き ウィンナー なめこの味噌汁 ごはんオムカレーアボカドのせ ミネストローネ

煮しめ 明太子 なめこの味噌汁 ごはん

大根とちくわの煮物 ねぎと油揚げとわかめの味噌汁 ごはん 納豆

トマトとハムのパスタ少し上手に盛り付けられる様になったけどトマトがはねてるのがわたしクオリティ

豚バラ大根 だし巻き卵 ブロッコリー ごはん

豚バラ大根 ブロッコリーサラダ（つくおき） 納豆 味噌汁 ごはん

トマト煮込みハンバーグ ブロッコリーサラダ（つくおき） 切り干し大根の酢の物（つくおき） わかめの味噌汁（つくおき） ごはん

鮭の味噌マヨホイル焼き ブロッコリーと卵の和風サラダ 切り干し大根の酢の物 わかめと豆腐の味噌汁 ごはん

アボカドトースト ソーセージ 目玉焼き ミネストローネ コーヒー

赤から鍋 〆のうどん 切り干し大根の酢の物 さつまいものレモン煮（お惣菜）

ごぼうの肉豆腐 えのきとネギとお麩の味噌汁 ごはん りんごネギは鍋入れて一煮立ちさせたほうが良かったな。