こんにちは。早速ですがPMS対策（メンヘラの原因がPMSと仮定すると）に命の母ホワイトとチェストベリー（チェストツリー）のサプリを買ってみました。 口コミによるとどちらも結構効果を感じられるらしい。 命の母ホワイトは医薬品なのでしんどかったら飲む…

こんにちは、ステラ子です。 なんか最近以前よりもかなりメンタルの浮き沈みが激しくて、まじで双極とかメンタル疾患を疑ってたんだけど。 メンタルがやばい時が波のように来てふっと去っていく。思考には霞がかかる。 昨日まで暴れててキレ散らかして体は動…

最近、Spotifyできける叶姉妹のラジオにハマってます。 ともさかりえさんのインスタライブで紹介されて知名度があがっているそうです。 恭子さんのファビュラスな格言が深イイ。 ブログ ameblo.jp 「どなたが、 どのような恋愛や 愛し方をするのかは、 生き…

あの大谷くんもやっていたというあれです。 これはわたしが2020年1月26日に書いたものです。 2年以上前ですね。なぜ丸がついてるかは謎。 重点強化項目やったんだろうか爆がむしゃらに仕事に取り組んでいた頃でしょうか。 この頃はまあまあ甘やかしてくれる…

道は開ける 新装版作者:D・カーネギー創元社Amazon「人間に幸福をもたらすものは、己自身以外にはない。」 カーネギー。昔に本を買って読んだのかもしれないし、読んでないのかもしれない。 自分しか自分を幸せにできないのに、いままで私は何を待っていたん…

最近職場内でストレングスファインダーの本が流行っているようです。自己啓発本斜め読み勢にしたら、この本は古典of古典すぎる本なのですけど、やはりベストセラーは何年経ってもベストセラーなんですね。 就活のあたりにやった気がするわー。 ちなみに当時…