こんにちは。早速ですがPMS対策（メンヘラの原因がPMSと仮定すると）に命の母ホワイトとチェストベリー（チェストツリー）のサプリを買ってみました。 口コミによるとどちらも結構効果を感じられるらしい。 命の母ホワイトは医薬品なのでしんどかったら飲む…
こんにちは、ステラ子です。 なんか最近以前よりもかなりメンタルの浮き沈みが激しくて、まじで双極とかメンタル疾患を疑ってたんだけど。 メンタルがやばい時が波のように来てふっと去っていく。思考には霞がかかる。 昨日まで暴れててキレ散らかして体は動…
こんばんは。ちょっとモヤモヤしてたけど少し復活してきたかも。 なんというか、多分わたし暇なのがメンタル的に辛く感じるのかもしれない（気づき）新しいことしてないと止まってる感じがしてどうにも落ち着いてらんないというか、、、 だから新しいことし…
※思いの丈を書いているので乱文注意すぎて後日多分削除結論、発展なし。笑 彼とは忙しいようであまり頻繁には連絡とれてない…。LINEはかろうじて返ってくるけど。負担になりたくないしなあ。 前にデートした時「いまはあなたを全部受け止めきれない」って言…
こんばんは。 週末デートだったけどあっという間だった 早く会いたいなあ 彼はわたしのことどう思ってるんやろうか？ しきりに言うのは「大事な人だから」ってワード。 わたしは会うたびに結構気持ちが育ってきてるなって感じていて、どういうスタンスでわざ…
こんにちは。 続編です。 土曜夜ディナーからの日曜デートしてきました。やっと会えたけどちゃんと会えるか分かんなくて心配でずっとあくせくしてたけど無事に会えてよかった。 さっき帰ってきたけど、、、どうなんかなー。笑 ちょっと冗談ぽく謎かけ方式で…
2月から新しい業務についているけど、全然引き継ぎも研修もなく正直はらわた煮えくりかえってる。3年間放置されつづけてろくすっぽ指導もなかったが営業職の貯金で何とかやってきた。文句も言わずに頑張ってんのになんなの。 〇〇について教えてくださいとA…
こんばんは 2/18に気になる人についての記事を書きました。 先週末土曜会う約束でしたが彼が急に仕事になり会えませんでした。 めちゃくちゃ悲しかったです。。。 朝連絡来てて泣いたかも（あまりのショックで記憶喪失）15時くらいになるとかLINEきてて、ぜ…
こんばんは。タイトルの通りです。 理由は三つ。 1.ダイエット 太ったので痩せたい。2.健康上の理由 逆流性食道炎が悪化している。3.お酒の楽しさよりもストレス面が大きい 前から飲み過ぎて夜中キレたり、終電逃したり、具合悪くなったりしてましたが、お酒…
当たり前のことやねんけど老化を感じている わたしって33歳のアラサー独身女で 今年34歳になるただの独り身で、、、 年相応の大人っぽさとか、その他諸々。そろそろ身につけていかないといけないんだろうな。（唐突） 追記そして体重測ったら人生一デブだった…
なすびシーチキン炒め れんこんのきんぴら コールスローサラダ 里芋の煮物 豆腐とねぎの味噌汁 納豆 ごはん野菜だらけでガツンとしたメインがない 全然平気である
こんばんはタイトルの通りなのですが。 学生時代のアルバイト先の先輩なのですが、彼は大阪にいたので（いま転勤して地方）3か月とか半年に一回会って近況報告をする仲の人でしたこれまで全然意識してこなくて、向こうもちょこちょこ恋人できたりしてたので…
トマトパスタ
鰤の照り焼き フリルレタス にんじんのきんぴら 納豆 玉ねぎとわかめの味噌汁 ごはん
春菊サラダ トマト トースト 目玉焼き両面焼き ソーセージ コーヒー
春菊サラダ スクランブルエッグ ソーセージ トーストカレー 春菊サラダ（味変） おやつにバナナ、フライドポテト（のりしお）を食べました。 私、フライドポテトはホクホク派です。
煮込みハンバーグ アボカドマスタードマヨサラダ 味噌汁 ごはん
ふるる冷麺ビビン麺の方はあんまりなんだけど水冷麺のほうが好き キムチきゅうりゆで卵をトッピングするとちゃんと冷麺になる そして酢をドバドバ入れる、うまし
ハンバーグ 焼き野菜 ご飯
ミートソースドリア じゃがいもポタージュ 春菊のサラダ
ミートソーススパゲッティ 春菊のサラダ オープンサンド ベーコン卵とアボカド 春菊のサラダ じゃがいものポタージュ（手作り）食べ過ぎかと思いきやペロリ アボカド切るの上手くなってきた
ハンバーグ アボカド ポテト キャロットラペ わかめとねぎと豆腐の味噌汁 ごはん
遅めのランチ。 サラダ スナップエンドウ鶏むねネギ塩だれ おでん（完食） もやしナムル 舞茸のお揚げの味噌汁 ごはん
フレンチトースト キャロットラペ コーヒー100均カトラリーの限界！ 洗ってもくすみがｽｺﾞｲ
おでん（3日目） スナップエンドウともやしナムルのサラダ ごぼうのきんぴら 里芋の炊き込みごはん わかめの味噌汁つくおきフィーバー
こんばんは、最近ごはん作りすぎて体重増えてきたステラ子です。 最近ご飯ブログみたいになってますが、年末にレコード買ってからおうち時間が楽しくなり色々趣味ができました。 書き出してみます。 プラス後半自分語り。 レコード集め→ブックオフとか中古レ…
おでん アボカドとカイワレのサラダ きんぴらごぼう わかめとネギと大根の味噌汁 ごはん 土鍋で炊いてみたシリーズ
おでん レタスとスナップエンドウのサラダ 梅干とかつおぶしでさっぱり スナップエンドウおしゃれにしたかったのにバラバラになった 弓形になってる方から割くと良いらしい。包丁で切ったらバラバラ、知らなかった つぎは成功したい！
おでん フルーツトマトカイワレ乗せ オリーブオイル、トリュフ塩、黒胡椒もち巾着はじめて作ったけど自分で作ったの美味しくてかわいくて愛しいね
ごぼうのつくねサンドイッチ カフェラテ
